La tecnica delle bici spiegata

Checklist della bici da triathlon: attrezzatura, pneumatici e messa a punto prima della gara

Una checklist pratica per la bici nella settimana della gara di triathlon: pneumatici, pressione, trasmissione, supporti per l'alimentazione e preparazione della zona cambio.

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Triathlon Bike Fit: Aero Position, Saddle and Aerobars Explained Ikuista

Posizione in sella nel triathlon: posizione aero, sella e appendici spiegate

Come regolare una bici per il triathlon: posizione della sella, distanza delle appendici e stack dei supporti, e come verificare che la posizione funzioni per la corsa.

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Bici da triathlon o bici da strada per il tuo primo triathlon?

Per un primo triathlon basta una bici da strada. Ecco quando una bici da triathlon dedicata inizia ad avere senso, con un confronto chiaro.

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Two cyclists riding fat bikes across a snow-covered bridge in a mountain valley

Pedalare in un inverno nordico: cosa fanno freddo, sale e buio a una bici

Cosa fa davvero un inverno nordico a una bici. Perché il sale conta più del freddo, cosa cambia sotto zero e come far girare una buona bici per tutta una stagione finlandese.

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Close-up of woven carbon fiber fabric texture

Un telaio in carbonio si consuma? Cosa dicono gli ingegneri

Il carbonio non si fatica come il metallo. Cosa limita davvero la vita di un telaio in carbonio, come ispezionarlo dopo una caduta e perché il carbonio è più riparabile di quanto pensino molti ciclisti.

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IKUISTA Vektori aero road bike in silver-to-black fade, with Valois MNTE carbon wheels, studio shot

Aerodinamica o peso: cosa ti rende davvero più veloce

La fisica di aerodinamica contro peso, dove vince l'una e dove l'altro, i punti di svolta tra pendenza e velocità e come spendere soldi e attenzione per una velocità reale.

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Continental TPU bicycle inner tube box and folded tube with valve

Camere d'aria a confronto: TPU, lattice e butile

Un confronto basato sulle evidenze tra camere d'aria in butile, lattice e TPU. Peso, resistenza al rotolamento in watt, tenuta dell'aria, durata e quale camera si adatta a quale ciclista.

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Two cyclists riding road bikes at speed on a paved road, motion-blurred background

Larghezza e pressione dei copertoni: cosa è davvero più veloce

Perché copertoni più larghi a pressione più bassa sono spesso più veloci sulle strade reali, dove si collocano i punti ottimali per strada e gravel e come impostare la pressione per il tuo peso e la tua superficie.

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Close-up of a hand using a Park Tool chain wear indicator gauge on a bicycle chain

Usura della catena: quando sostituirla e quanto costa aspettare

Cos'è l'usura della catena, le soglie dello 0,5% e dello 0,75% usate nel settore, come leggere un misuratore di catena e perché sostituirla in tempo fa risparmiare il costo di una cassetta.

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